Jahr: 2026

Das Grüne Band Deutschland ist der ehemalige innerdeutsche Grenzstreifen von der Ostsee bis ins bayerische Vogtland. Weil die Region während der Teilung vielerorts unberührt blieb, entstanden dort wertvolle Lebensräume für seltene Tiere und Pflanzen. Heute […]

Wer mehrere Tage unterwegs ist, kennt das Problem: Die Ersatzkleidung im Rucksack ist feucht, muffig oder klatschnass, genau dann, wenn Sie sie am dringendsten brauchen. Ursachen sind Regen, Schweiss, Kondenswasser im Zelt oder eine undichte […]

An heißen Tagen muss Ihr Körper neben der Außenhitze auch die beim Gehen entstehende Wärme abgeben. Überhitzung kündigt sich durch Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und starkes Schwitzen an. Wer diese Zeichen ignoriert, riskiert einen lebensbedrohlichen Hitzschlag. […]

Beim Klettern und an Klettersteigen muss die Jacke mehr können als wärmen. Sie muss sich mitbewegen und Felskontakt aushalten. Am Gurt darf sie nicht scheuern. Wer nur auf die Dicke der Füllung achtet, bekommt schnell […]

Eine Tageswanderung bei Wind und Nieselregen ist gut machbar, wenn Sie die richtige Kleidung tragen und ein paar kleine Dinge dabeihaben. Der Kern der Vorbereitung ist das Zwiebelprinzip: mehrere dünne Schichten statt einer dicken Jacke […]

Wer einen Rucksack für eine Tageswanderung sucht, schaut zuerst auf die Literzahl. Wichtiger ist die Passform. Das Tragesystem, also die Gurte und Polster, die den Rucksack am Körper halten, muss zu Ihrer Rückenlänge passen und […]

Bei Ebbe wandern Sie über den freigelegten Meeresboden des Wattenmeers, das sich über 450 Kilometer Küste in Deutschland, den Niederlanden und Dänemark erstreckt. Das Wattenmeer ist UNESCO-Welterbe und zählt zu den fruchtbarsten Ökosystemen der Welt. […]

Im Frühjahr sind die Tage oft mild, aber nach Sonnenuntergang kühlt es deutlich ab. Wer abends spazieren geht, auf der Terrasse sitzt oder Sport treibt, braucht Kleidung, die tagsüber nicht schwitzt und abends nicht frieren […]

Funktionsunterwäsche liegt direkt auf der Haut. Sie leitet Schweiß von der Haut ab und hält Wärme am Körper. Beim Wandern wechseln sich Anstrengung und Ruhephasen ab, etwa an Aussichtspunkten oder bei Rast. Die richtige Unterwäsche […]

Beim Wandern mit Rucksack wird eine Jacke, die ohne Last gut sitzt, schnell zum Problem: Die Schulterträger drücken auf die Jacke, der Bund rutscht, und beim Greifen nach oben spannt das Material. Die Jacke muss […]