Camping-Urlaub ist ein einzigartiges Erlebnis. Der Einklang mit der Natur befreit Kopf, Geist und Seele von der Last des Alltags. Mit dem passenden Zubehör machen die Tage im Zelt oder im Campingwagen noch mehr Freude. […]
Was bis in die 70er-Jahre hinein keine Pflicht war, ist heute selbstverständlich: Wer ein motorisiertes Zweirad mit einer Höchstgeschwindigkeit von über 20 km/h fährt, muss im Straßenverkehr einen Helm tragen. Diese Regel besteht aus einem […]
Paintball ist ein beliebter Mannschaftssport, der Ihnen aber einiges abverlangt: Körperlich müssen Sie absolut fit sein, aber auch Ihr Konzentrationsvermögen wird auf eine harte Probe gestellt. Ausdauer, eine gute Strategie und das richtige Maß an […]
Ob Marathon, Skisport oder Tennis – wer im Sport Erfolg haben will, der muss hart trainieren. Spitzensportler und auch viele ambitionierte Freizeitsportler haben einen sehr detaillierten Trainingsplan. Sie optimieren die Trainingseinheiten, die Technik und das […]
Abends an einem warmen Sommertag in der italienischen Provinz bei Sonnenuntergang ein Glas Rotwein trinken oder vielleicht doch etwas Ausgefalleneres und in Italien eine Yacht chartern? Urlaubszeit kann Erholung und Ruhe bedeuten, aber Ferien mit […]
Alle vier Jahre kommen Sportler aus der ganzen Welt bei den Olympischen Spielen zusammen, um als Zeichen der Völkerverständigung im friedlichen Wettstreit gegeneinander anzutreten und dabei gemeinsam die persönlichen Grenzen zu überwinden. Im Geiste der […]
Polo stammt ursprünglich aus Persien, wird heutzutage aber in vielen Ländern der Erde gespielt. Besonders populär ist der Ballsport hoch zu Ross in Großbritannien und Argentinien. Die Regeln im Überblick Bei einem Polospiel treten zwei […]
Seitenstechen ist ein krampfartiger, wiederkehrender Schmerz, der während des Joggens im oberen oder gesamten Bauchraum auftritt, vorzugsweise aber auf einer Körperseite, unterhalb des letzten Rippenbogens. Schwach ausgeprägte Bauchmuskeln, falsches Atmen oder ein voller Magen können […]
Die Halde Hoppenbruch ist heute ein Naherholungsgebiet bei Herten im Ruhrgebiet. Haldenlandschaften wurden im Zuge von Renaturierungsmaßnahmen geschaffen, um die einstigen Bergehalden wieder in eine quasi natürliche Landschaft einzugliedern. Seit 1978 wurden also viele Zechen […]
Ab sofort können Fans die Basketball-Bundesliga über das Entertain-Portal der Deutschen Telekom sehen. Der Clou: Rechtzeitig zu der laufenden spannenden Play-Off-Runde gibt es ein besonders günstiges Angebot, alle Bundesliga-Spiele live zu verfolgen. Die Basketball-Bundesliga: Spannend […]
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