Bei unsicherem Wetter reicht für kurze Wanderungen meist ein bequemes Oberteil, bei Kälte eine leichte Wärmeschicht und eine Regenjacke im Rucksack. So passen Sie Ihre Kleidung unterwegs an und sind bei Schauern geschützt.
Tragen Sie Schuhe mit gutem Profil und Kleidung, die Bewegungsfreiheit lässt. Prüfen Sie vor dem Start die Wettervorhersage. Richten Sie die weitere Kleidung nach der Beschaffenheit des Weges aus. Berücksichtigen Sie auch, ob es nass wird und wie schnell Ihnen warm oder kalt wird.
Kleidung nach Wetter und Weg wählen
| Wetter und Weg | Kleidung |
|---|---|
| Mild und wechselhaft | Atmungsaktives Oberteil, bequeme Hose und Regenjacke im Rucksack |
| Kühl oder windig | Zusätzlich einen leichten Fleece-Pullover oder eine andere Wärmeschicht |
| Regen möglich | Regenjacke mit Kapuze; bei längerem oder kräftigem Regen auch eine Regenhose |
| Nass oder matschig | Schuhe mit griffiger Sohle; wasserdichte Schuhe, wenn der Weg häufig nass ist |
Nutzen Sie die Tabelle als Orientierung, nicht als feste Regel. Es gibt keine allgemeine Temperatur, ab der Sie eine bestimmte Schicht brauchen. Wenn Sie beim Gehen schnell warm werden, reicht oft weniger Kleidung als bei einem langsamen Tempo oder längeren Pausen.
Kleidung in Schichten anziehen
Ziehen Sie sich zum Start so an, dass Ihnen beim Gehen nicht zu warm wird. Wenn Sie stark schwitzen, wird die Kleidung feucht und fühlt sich in einer Pause schnell kühl an. Ziehen Sie eine zusätzliche Wärmeschicht an, sobald Sie stehen bleiben oder es deutlich kälter wird.
Für eine kurze Wanderung reicht ein bequemes Sportshirt. Wenn Sie mit Regen oder stärkerem Schwitzen rechnen, ist ein schnelltrocknendes Oberteil aus Kunstfaser, Merinowolle oder einem Mischgewebe praktisch. Baumwolle saugt Schweiß auf und trocknet langsamer.
Die Regenjacke gehört bei unsicherer Vorhersage griffbereit in den Rucksack, auch wenn es beim Start trocken ist. Sie schützt vor Regen und Wind, ersetzt bei kühlem Wetter aber keinen warmen Pullover.
Hose und Schuhe auswählen
Nehmen Sie eine Hose, die beim Gehen nicht einschränkt. Eine bequeme Hose mit ausreichend Bewegungsfreiheit genügt für eine kurze Runde auf einfachen Wegen; eine besondere Wanderhose ist dafür nicht erforderlich.
Bei leichtem Regen reicht eine Regenjacke oft als zusätzliche Kleidung. Wenn kräftiger oder anhaltender Regen angekündigt ist, hält eine Regenhose auch die Beine trockener. Auf nassen oder matschigen Wegen zählen außerdem Schuhe, die gut sitzen und sicheren Halt geben. Für befestigte Wege kommen leichte Wanderschuhe oder Schuhe mit geeignetem Profil infrage. Bei einer kurzen Runde auf einfachen Wegen brauchen Sie nicht automatisch schwere Bergstiefel.
Wasserdichte Schuhe halten Nässe ab, lassen aber weniger Luft an die Füße als leichtere, nicht wasserdichte Modelle. Wählen Sie sie deshalb vor allem dann, wenn der Weg voraussichtlich nass oder matschig ist.
Bei Gewitter umkehren
Verschieben Sie die Wanderung, wenn Gewitter erwartet werden. Hören Sie unterwegs Donner oder zieht bedrohliches Wetter auf, beenden Sie die Tour und suchen Sie Schutz in einem Gebäude oder einem geschlossenen Fahrzeug. Gehen Sie nicht weiter über freie oder ausgesetzte Wege.